Quiero enseñaros algo que hace años me expuso mi maestro Tony. Os aseguro que si lo practicáis da muy buen resultado y te ayuda a ser más feliz.
Él, me comentaba, que al salir de casa siempre debíamos de coger nuestra pequeña y mágica escoba mental. Os explico: A veces vamos tranquilamente por la calle y de pronto nos viene al pensamiento alguna cosa nada agradable que nos ha podido pasar días antes, entonces empezamos a darle vueltas al asunto y la cosa se va agravando, hasta conseguir que cojamos un enfado terrible. Sin darte cuenta sales feliz de casa y entras echa polvo. Bueno pues evitarlo es fácil, cuando las ideas empiezan a revolotear por tu mente, sacas inmediatamente tu escoba inmaterial y rápido empiezas a barrer esos pensamientos que intentan entrar en tu cerebro. Barrelo todo, no dejes ni un pequeño resquicio. No permitas que una idea se adueñe de ti y te tuerza el día que empezó feliz.
Mª Ofelia
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